반응형 SMALL 전체 글137 가족 모두 비염으로 고생 중일 때 집에서 관리하는 방법 11월, 날씨는 좋은데 비염이 심해졌어요가족 모두 비염으로 고생 중일 때 집에서 관리하는 방법 11월은 정말 좋은 계절이에요.하늘도 맑고 햇살도 따뜻해서 나들이하기 딱 좋지만,문제는 매년 이맘때면 심해지는 비염이에요. 저희 집은 네 식구 모두 비염이 있어서 아침마다 난리가 납니다.아이들은 코가 막혀서 잠에서 깨고, 코 밑은 헐어서 빨갛게 되고,남편은 밤마다 재채기를 연달아 하고,저도 아침마다 코가 막혀 머리가 띵해요. 병원 약을 먹어도 잠깐일 뿐이라,결국은 집에서 꾸준히 관리하는 게 제일 중요하더라고요.오늘은 저희 가족이 실제로 해보고 효과 봤던비염 예방과 관리 방법을 정리해보려고 해요.1. 실내 공기 관리 – 공기청정기보다 중요한 건 환기비염은 코 점막이 자극을 받아 염증이 생기는 거라공기 속 먼지, .. 2025. 11. 4. 강릉 감성 가득한 한옥 레스토랑 ✨ 초당비스트로 방문 후기 강릉 감성 가득한 한옥 레스토랑 ✨ 초당비스트로 방문 후기 요즘 강릉 여행 가면 카페 거리만 들르지 않고“한옥 레스토랑”을 찾는 분들 많죠?그중에서도 제가 직접 다녀온 곳 — 바로 초당비스트로예요.한옥의 고즈넉함과 프렌치 감성이 함께 있는 곳이라식사 내내 정말 특별한 시간을 보냈어요 🍽 초당비스트로, 한옥의 멋과 미식이 만나다 초당비스트로는 강릉 초당동에 있는 한옥 콘셉트의 프렌치 레스토랑이에요.겉모습은 조용한 전통 한옥인데,안으로 들어서면 따뜻한 조명과 세련된 인테리어가 어우러져“한옥 속 유럽 레스토랑”이라는 말이 딱 어울려요.입구를 지나 마당에 들어서면 잔잔한 음악과 함께초당두부 마을 특유의 고요한 분위기가 느껴져요.도심의 번잡함이 완전히 사라지는 기분이랄까요.🥂 분위기: 한옥의 고요함 + 서양식.. 2025. 11. 3. 현명한 가구 쇼핑의 비밀✨ 리퍼브 가구 온라인샵 추천 BEST 3 현명한 가구 쇼핑의 비밀✨ 리퍼브 가구 온라인샵 추천 BEST 3 가구를 바꾸고 싶은데 가격이 너무 부담될 때 있죠?요즘엔 새 제품 대신 리퍼브 가구(Refurbished Furniture) 로 눈을 돌리는 분들이 정말 많아요.겉에 살짝 스크래치가 있거나 전시·촬영용으로 쓰였던 제품을정식 검수 후 저렴하게 판매하는 게 바로 리퍼브예요.쉽게 말해, ‘새 제품급 가구를 반값에 사는 현명한 소비법’ 이죠 😊오늘은 직접 써보고 추천할 만한믿을 수 있는 리퍼브 가구 온라인샵 TOP 3를 소개할게요.1️⃣ 모디쉬갤러리 – 감각적인 리퍼브 디자인 가구의 성지✔ 디자인 + 품질 + 가격까지, 세 마리 토끼를 잡은 리퍼브 전문몰 모디쉬갤러리는 전시용, 단순 반품, 포장 하자 제품 등을 정식 검수 후새 제품 대비 최대 .. 2025. 10. 31. 가성비 끝판왕! 리퍼브 가전제품 추천 TOP5 + 믿을만한 구매처 총정리 가성비 끝판왕! 리퍼브 가전제품 추천 TOP5 + 믿을만한 구매처 총정리 새 제품 가격이 부담스러워 가전 교체를 망설이고 있다면,이제는 ‘리퍼브 가전(Refurbished)’이 정답이에요.리퍼브 제품은 전시상품·단순 반품·외관 하자로 새 제품 판매가 어려운 가전을정식 검수 후 할인된 가격으로 판매하는 제품이에요. 요즘은 대기업에서도 공식 리퍼브몰을 운영할 정도로품질·AS·가격 모두 믿을 수 있답니다.오늘은 인기 많은 리퍼브 가전 TOP5와 함께✅ 실제 믿을만한 구매처까지 깔끔히 정리해드릴게요! 1. 삼성 리퍼브 냉장고대표 제품: 삼성 비스포크 냉장고 / 일반 양문형 / 김치냉장고특징:냉장고는 리퍼브 중에서도 가장 인기가 높아요.단순 포장불량, 미세 스크래치 정도라 내부 성능은 새 제품과 동일해요.할인율:.. 2025. 10. 29. 고소하고 아삭한 밀가루 꽈리고추 찜 레시피 & 건강 효능 고소하고 아삭한 밀가루 꽈리고추 찜 레시피 & 건강 효능기름 없이도 충분히 맛있는 반찬,오늘은 밀가루 옷을 살짝 입혀 찐 꽈리고추 찜을 만들어볼게요.밀가루를 묻혀 찌면 고추가 부드러워지고,양념이 더 잘 스며들어 감칠맛이 훨씬 깊어요.짭조름하면서도 부담 없는 반찬이라 입맛 없을 때 밥 한 그릇 순삭이에요 🍚준비 재료 (2~3인분)재료분량꽈리고추20~25개밀가루2큰술물약간간장2큰술고춧가루½큰술다진 마늘1작은술올리고당½큰술참기름1작은술깨소금약간 만드는 법① 꽈리고추 손질꽈리고추는 꼭지를 떼고 깨끗이 씻은 뒤,포크로 한두 번 콕 찔러 구멍을 내주세요.👉 이렇게 하면 찔 때 터지지 않고 간이 잘 배요. ② 밀가루 옷 입히기물기를 살짝 닦은 꽈리고추에 밀가루 2큰술을 넣고비닐봉지나 볼에 넣어 살살 흔들며 가볍게.. 2025. 10. 28. 짭조름한 밥도둑 반찬, 명란두부조림 (꽈리고추 추가 버전) 짭조름한 밥도둑 반찬, 명란두부조림 (꽈리고추 추가 버전)요즘처럼 입맛 없을 때, 밥 한 공기 순식간에 비우게 만드는 반찬이 있어요.바로 명란두부조림이에요.부드럽게 구운 두부에 짭조름한 명란이 스며들고,마지막에 올린 꽈리고추가 아삭하게 씹혀서진짜 밥이랑 너무 잘 어울려요 😋 조리법도 간단해서 냉장고에 있는 재료로 뚝딱 만들 수 있어요.두부 한 모, 명란 두 줄, 꽈리고추 몇 개만 있으면 오늘 반찬 걱정 끝!🛒 준비 재료 (2~3인분)두부 1모 (약 300g)명란젓 2줄꽈리고추 5~6개대파 1대물 ½컵식용유 1큰술 양념장간장 1큰술고춧가루 ½큰술다진 마늘 1작은술올리고당 ½큰술참기름 1작은술후춧가루 약간만드는 법① 두부 굽기 (귀찮다면 생략 하셔도 되요)두부는 1cm 두께로 썰어 키친타월로 물기를 닦아.. 2025. 10. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 23 다음 반응형
