반응형 SMALL 전체 글143 [집밥 레시피] 고소하고 건강한 들깨 감자 옹심이 – 보양식으로 딱! [집밥 레시피] 고소하고 건강한 들깨 감자 옹심이 – 보양식으로 딱! 1. 들깨 감자 옹심이, 어떤 음식일까? 강원도 향토 음식으로 유명한 감자 옹심이는 감자를 갈아 동글동글하게 빚어 끓여낸 음식이에요.여기에 들깨가루를 넣어 국물까지 고소하고 진하게 만든 것이 바로 들깨 감자 옹심이입니다.부드럽고 쫄깃한 감자 옹심이에 고소한 들깨 국물이 더해지면, 속은 든든하고 입안은 따뜻해져서 특히 환절기에 가족끼리 즐기기 좋은 메뉴예요.2. 들깨의 효능 들깨는 예로부터 ‘서민 보약’으로 불릴 만큼 영양이 풍부합니다.불포화지방산 → 혈관 건강 & 콜레스테롤 조절칼슘·철분 → 성장기 아이들의 뼈 건강과 빈혈 예방오메가-3 → 두뇌 발달, 집중력 향상비타민E → 피부 건강과 노화 방지👉 그래서 들깨 옹심이는 단순한 국물.. 2025. 8. 31. [INSPIRE 리조트] Aurora Bar – 가족과 함께한 오로라쇼 & 재즈 공연, 특별한 라운지 경험 [INSPIRE 리조트 리뷰] Aurora Bar – 가족과 함께한 오로라쇼 & 재즈 공연, 특별한 라운지 경험1. 인천 영종도 INSPIRE 리조트에서얼마 전 주말, 남편 생일기념으로 가족과 함께 인천 영종도에 있는 **INSPIRE Entertainment Resort(인스파이어 리조트)**에 다녀왔습니다. 워낙 규모가 큰 복합 리조트라 즐길 거리가 넘쳤는데, 마지막으로 들른 곳이 바로 **Aurora Bar(오로라바)**였어요.호텔에서 1박을 하니 천천히 구경 하자 했지만.. 다음날까지 다 못본거같은... 기분 이였어요. 정말 너무너무 넓더라구요 그중에서 가장 기억에 남는 오로라바를 추천드려요.사실 이름만 들으면 ‘바니까 아이들과 같이 가도 될까?’ 하는 걱정이 들지만, 막상 들어가 보니 호텔 라.. 2025. 8. 30. [집밥 이야기] 고등어 감자조림 황금 레시피, 밥도둑 반찬으로 가족 입맛 잡기 [집밥 이야기] 고등어 감자조림 황금 레시피, 밥도둑 반찬으로 가족 입맛 잡기우리 집에서 자주 찾는 메뉴요즘 저희 집 저녁 메뉴판(?)에 자주 오르는 반찬이 있어요. 바로 고등어 감자조림이에요.남편은 워낙 생선 반찬을 좋아하는 편이고, 아이들은 매운 걸 잘 못 먹어서 늘 고민인데, 고등어 감자조림은 그 중간을 잘 잡아주더라고요.칼칼하면서도 달짝지근하고, 감자가 국물을 잘 머금어서 아이들이랑 같이 먹기 딱 좋은 메뉴예요.제가 이 메뉴를 처음 제대로 해 본 건 작년 겨울쯤이었어요. 장을 보러 갔는데 싱싱한 고등어가 있길래 무심코 담았죠. “오늘 저녁은 생선구이?” 하고 집에 와서 꺼냈다가, 갑자기 감자와 같이 졸여보고 싶다는 생각이 들었어요. 그렇게 탄생한 우리 집 고등어 감자조림, 이제는 가족들이 제일 좋.. 2025. 8. 29. [아이 간식 레시피] 학원 가기 전 딱 좋은 핑거 샌드위치 & 우유 [아이 간식 레시피] 학원 가기 전 딱 좋은 핑거 샌드위치 & 우유 1. 학원 전 간식, 왜 필요할까?초등 고학년쯤 되면 아이들이 학교를 마치자마자 학원으로 직행하는 경우가 많아요. 저희 집도 마찬가지랍니다. 학교 수업 마치고, 간단히 준비만 하고 바로 영어·수학 학원에 가다 보니 저녁까지는 공백 시간이 꽤 길어요.이때 허기진 상태로 수업을 받으면 집중력이 확 떨어지고, 수업 시간에 꾸벅꾸벅 졸거나 산만해지기도 하더라고요. 사실 아이들뿐 아니라 어른도 퇴근 후 밥을 못 먹으면 힘이 쭉 빠지잖아요.그래서 저는 학원 가기 전 10분 정도라도 앉아서 간단히 먹을 수 있는 **“작지만 든든한 간식”**을 챙겨줍니다. 그중에서도 손에 쏙 들어오는 핑거 샌드위치와 우유 한 잔 조합은 아이들이 제일 좋아하는 간식 메.. 2025. 8. 28. 카카오톡, 인스타그램처럼 바뀐다? 피드형 UI 도입과 대중의 반응 카카오톡, 인스타그램처럼 바뀐다? 피드형 UI 도입과 대중의 반응 카카오톡의 친구 탭—기존에는 전화번호부처럼 가나다 순으로 친구 목록을 보여줬지만, 9월부터 피드(feed)형 UI로 전면 개편될 예정이에요. 친구들의 일상 사진, 영상, 생일 알림 같은 콘텐츠가 타임라인 방식으로 제공된다는 거죠 1. 카톡의 대대적인 변화 카카오톡이 단순한 메신저를 넘어 인스타그램·틱톡처럼 콘텐츠 중심 플랫폼으로 변신을 시도합니다.기존 친구 목록(가나다 순 정렬) → 피드형 타임라인 / 피드 중심 UI: 친구가 올린 일상 콘텐츠(사진·영상 등)가 카드 형태로 나타납니다.친구들이 올린 사진, 짧은 영상, 생일 알림이 카드 형식으로 노출단체방 공유 콘텐츠를 모아볼 수 있는 쇼츠 공간 신설쇼츠 영상 공간: 단체 채팅방에서 공유된.. 2025. 8. 28. [정리·청소] 곤마리 방식으로 집 안이 달라졌어요 [정리·청소] 곤마리 방식으로 집 안이 달라졌어요 설레지 않으면 버려라! 혹시 곤마리 챌린지라고 아시나요?정리정돈을 단순한 집안일이 아니라, 하루하루 삶을 바꾸는 프로젝트로 만든 것이 바로 곤마리 챌린지예요.일본의 곤도 마리에(KonMari)의 정리 철학, 즉 **“설레지 않는 물건은 버려라”**를 실천하는 과정을 온라인에서 ‘챌린지’ 형태로 공유하는 건데요. 인스타그램, 틱톡, 유튜브 같은 SNS에서 해시태그 #KonMariChallenge로 인증샷을 올리며 참여하는 사람들이 많습니다. 기나긴 여름도 끝 나갈 거 같은 아침공기에.. 정리를 해볼까 하고 아이방 책장을 여는 순간 바로 닫아버렸어요....(극혐이라 아주 작게....보여드려요....ㅠㅠ) 우리 집도 곤마리 챌린지 까진 아니지만 곤마리식 정리.. 2025. 8. 27. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 24 다음 반응형
